Verhaltenstraining

Soziale Kompetenzprobleme können in der Folge zu krankhaften Störungen führen, die sich in Angst, Panik, Selbstunsicherheit oder auch einem ängstlich-depressiven Zustand äußern. Daraus entstehendes Ausweichverhalten zieht erhebliche negative Konsequenzen für die Betroffenen nach sich. Vermeidungsverhalten, wie beispielsweise bei Prüfungsangst und Redeangst, oder ungeeignete Verhaltensstrategien sind mit teils drastischen beruflichen und persönlichen Einschränkungen und Belastungen verbunden.

Typische soziale Kompetenzprobleme lassen sich erfahrungsgemäß nur sehr eingeschränkt im Einzelkontakt lösen. Das Training in der Gruppe ist effektiv und erfolgversprechend. Üblicherweise findet in unserer Praxis die Therapie und das Verhaltenstraining in Gruppen mit jeweils fünf Teilnehmern statt. Auch wenn die Vorstellung einer Gruppentherapie zunächst Ängste und Bedenken auslöst, wird die Gruppenbehandlung von den allermeisten Teilnehmern nach kurzer Zeit gut akzeptiert und als sehr produktiv empfunden.